Hana Ballet 〜ハナバレエ〜

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zoom RSS 2月のジャイロキネシス(坂本博美先生)

<<   作成日時 : 2015/01/28 17:58   >>

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皆様、寒い冬いかがお過ごしですか?


身体が繋がりを持って伸びたとき、
私は涙が出ます。

癖の強い私は、
この一瞬を感じるまでに凄く苦労しました。

だから、私のクラスは、押さえるポイントをその時々で、しっかりお伝えするようにしています。

その先により感じられる気持ち良さが待っているから。


世の中にはボディメイクのためのメソッドがたくさんあります。

その中でも
ジャイロキネシスは、猫や蛇のようなイメージのしなやかな流れる動きの連続です。
だから、動かなかった箇所が動くようになりますね。

日常生活も動きの連続なんです。

整えるには、今までの癖の強さにより、かかる時間は人それぞれだけど、気持ち良さをちゃんと味わって積み重ねたら、
一段ずつちゃんと階段をあがっていける。


怪我をしない身体、無理のない身体、拡がる身体をジャイロキネシスで作っていきましょう。
どなたでもご参加頂けます。

予約制です。

Hanaballat studioでお待ちしております(*^^*)


では、日程です。


◯月曜日

2、9、16、23日

19時30分〜20時45分

◯定員 6名

◯料金
ビジター 2700円(消費税込み)
ハナバレエ会員 2160円(消費税込み)
(ハナバレエにご入会いただくと、ジャイロキネシス、バレエのクラス、ロルフィングWS、などに会員価格でご利用頂けます。)

◯場所
Hanaballat studio 中目黒

◯ご予約、お問い合わせはお気軽にこちらまで。
09031460749
micks163@gmail.com

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