2019年9月18日水曜日から9月23日月曜日・祝日までのご予約状況

2019年9月18日水曜日から9月23日月曜日・祝日までのご予約状況です。


※9月19日木曜日昼クラスは休講、23日月曜日・祝日はレッスンがあります。


※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●9月18日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●9月19日木曜日 昼

休講



●9月19日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分   ポアント

21時15分〜    ヴァリエーション


●9月21日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●9月22日日曜日 

11時00分~12時30分  基礎

余裕あり

12時30分~13時00分  センター

13時00分~13時30分  ポアント


●9月23日月曜日・祝日

11時00分~12時30分  基礎

余裕あり

12時30分~13時00分  ポアント

13時00分~  ヴァリエーション



ご予約お待ちしております!
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9月のスケジュール

9月のスケジュールです。
【休講】
①9月5日木曜日 昼
②9月15日日曜日
③9月19日木曜日 昼

【祝日レッスン】
①9月16日月曜日

11時00分〜12時30分   基礎
12時30分〜13時00分   センター
13時00分〜13時30分    ポアント
13時30分〜   ヴァリエーション

②9月23日月曜日

11時00分〜12時30分   基礎
12時30分〜13時00分   ポアント
13時00分〜   ヴァリエーション

ご予約お待ちしております!


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2019年9月11日水曜日から9月16日月曜日・祝日までのご予約状況

2019年9月11日水曜日から9月16日月曜日・祝日までのご予約状況です。


※9月15日日曜日は休講、16日月曜日・祝日はレッスンがあります。


※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●9月11日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●9月12日木曜日 昼

11時00分~12時30分  基礎

余裕あり

12時30分~13時00分  センター

13時00分~13時30分  ポアント



●9月12日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分   ポアント

21時15分〜    ヴァリエーション


●9月14日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●9月15日日曜日 

休講


●9月16日月曜日・祝日

11時00分~12時30分  基礎

余裕あり

12時30分~13時00分  センター

13時00分~13時30分  ポアント

13時30分~     ヴァリエーション



ご予約お待ちしております!
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2019年9月4日水曜日から9月8日日曜日までのご予約状況

2019年9月4日水曜日から9月8日日曜日までのご予約状況です。


※9月5日木曜日、昼のクラスは休講になります。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●9月4日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●9月5日木曜日 昼

休講


●9月7日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分   ポアント

21時15分〜    ヴァリエーション


●9月7日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●9月8日日曜日 

11時00分~12時30分  基礎

余裕あり

12時30分~13時00分  センター

13時00分~13時30分  ポアント

13時30分~     ヴァリエーション



ご予約お待ちしております!
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2019年8月28日水曜日から9月1日日曜日までのご予約状況

2019年8月28日水曜日から9月1日日曜日までのご予約状況です。


※8月29日木曜日昼のクラスは休講になります。

※9月1日日曜日は午前中にロルフィングワークショップのため、バレエレッスンは16時からに変更になっております。スケジュールをご確認ください。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●8月28日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●8月29日木曜日 昼

休講


●8月29日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分   ポアント

21時15分〜    ヴァリエーション


●8月31日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●9月1日日曜日 

10時00分〜13時00分  ロルフィングワークショップ

余裕あり



16時00分~17時30分  基礎

17時30分~18時00分  ポアント

18時00分~19時00分   ヴァリエーション



ご予約お待ちしております!
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2019年8月21日水曜日から8月25日日曜日までのご予約状況

2019年8月21日水曜日から8月25日日曜日までのご予約状況です。


※8月25日日曜日のクラスは休講になります。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●8月21日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●8月22日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント


●8月22日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分   ポアント

21時15分〜    ヴァリエーション


●8月24日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●8月25日日曜日 

休講



ご予約お待ちしております!
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2019年8月14日水曜日から8月18日日曜日までのご予約状況

2019年8月14日水曜日から8月18日日曜日までのご予約状況です。


※8月15日木曜日夜のクラスは休講になります。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●8月14日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分   センター



●8月15日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント


●8月15日木曜日 夜 

休講


●8月17日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●8月18日日曜日 

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント

13時30分~ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております!
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2019年8月7日水曜日から8月11日日曜日までのご予約状況

2019年8月7日水曜日から8月11日日曜日までのご予約状況です。


※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●8月7日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

※センターは休講   


●8月8日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント


●8月8日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり


20時45分~21時15分 ポアント

21時15分~ ヴァリエーション


●8月10日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分  センター

16時30分~17時00分  ポアント

17時00分~17時30分   ヴァリエーション



●8月11日日曜日 

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント

13時30分~ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております!
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2019年7月31日水曜日から8月4日日曜日までのご予約状況

2019年7月31日水曜日から8月4日日曜日までのご予約状況です。


※8月3日土曜日は時間変更になっております。お間違えのないようお気をつけください。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●7月31日水曜日

19時15分~20時30分 セミプライベート


●8月1日木曜日 昼
11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント


●8月1日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり


20時45分~21時15分 ポアント

21時15分~ ヴァリエーション


●8月3日土曜日
※開始時間、スケジュールが変更になっております。

14時00分~15時30分  入門Ⅱ

余裕あり

15時30分~16時00分 センター

16時00分~ヴァリエーション



●8月4日日曜日 

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント

13時30分~ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております!
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2019年7月24日水曜日から7月28日日曜日までのご予約状況

2019年7月24日水曜日から7月28日日曜日までのご予約状況です。


毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●7月24日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分~ ヴァリエーション 



●7月25日木曜日 昼
11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント


●7月25日木曜日 夜 

19時15分~20時45分 初級

余裕あり


20時45分~21時15分 ポアント

21時15分~ ヴァリエーション※
※定員になりました


●7月27日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分 センター

16時30分~17時00分 ポアント

17時00分~ヴァリエーション




●7月28日日曜日 

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント

13時30分~ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております!
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2019年7月17日水曜日から7月21日日曜日までのご予約状況

2019年7月17日水曜日から7月21日日曜日までのご予約状況です。

※7月20日土曜日は14時00分に時間変更になりました。
※7月21日日曜日はロルフィングWSのため通常レッスンは16時からに時間変更になっております。
※今週の平日夜クラスは水曜日、木曜日です。

※2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。

●7月17日水曜日

<strong>19時15分</strong>~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分〜 ヴァリエーション



●7月18日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント入門 



●7月18日木曜日 夜 

<strong>19時15分</strong>~20時45分 初級

余裕あり

20時45分~21時15分 ポアント

21時15分〜 ヴァリエーション


●7月20日土曜日(入室13時45分〜)
※時間変更、ポアント休講になっております。

14時00分~15時30分  入門Ⅱ

余裕あり

15時30分~16時00分 センター

16時00分~  ヴァリエーション


●7月21日日曜日 

①10時00分~13時00分  ロルフィングワークショップ

余裕あり

② 16時00分~17時30分 基礎

余裕あり

17時30分~18時00分 ポアント

18時00分〜 ヴァリエーション





ご予約お待ちしております!
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2019年7月3日水曜日から7月7日日曜日までのご予約状況

2019年7月3日水曜日から7月7日日曜日までのご予約状況です。


7月4日木曜日、7月6日土曜日は休講です。

7月7日日曜日は16時からに時間変更になります。

今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●7月3日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分~ ヴァリエーション



●7月4日木曜日 昼

休講


●7月4日木曜日 夜

休講



●7月6日土曜日

休講


●7月7日日曜日
※時間変更になっております。

16時00分~17時30分   基礎

余裕あり

17時30分~18時00分 ポアント

18時00分~ ヴァリエーション

2019年6月26日水曜日から6月30日日曜日までのご予約状況

2019年6月26日水曜日から6月30日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●6月26日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分~ ヴァリエーション



●6月27日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント入門



●6月27日木曜日 夜

プライベートレッスンのみ


●6月29日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分 センター

16時30分~17時00分 ポアント

17時00分~ ヴァリエーション



●6月30日日曜日

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント入門

13時30分〜 ヴァリエーション

セミプライベートレッスンのご連絡について

通常レッスンの人数が3名の場合はセミプライベートレッスンになります。(チケット枚数が2枚ではなく、3枚になります)

ご予約頂いていた方には随時ご連絡をしておりましたが、今後は3名の場合、ご連絡の方は省略させていただきます。ご了承ください。

2名の場合のみ、ご連絡致します。

よろしくお願い致します。



7月からの木曜日夜クラスについて

しばらく不定期開催になっていた木曜日の夜のクラスですが、7月2週目の7月11日から定期的に開講になります。

開始時間が変更になっておりますのでお間違えのないようお気をつけください。



【木曜日夜スケジュール(7月11日〜)

①19時15分〜20時45分 初級
(入室は19時00分)
②20時45分〜21時15分 ポアント
③21時15分〜 ヴァリエーション


皆様のご参加お待ちしております。

7月のスケジュール

こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

7月のスケジュールが決まりました。ご確認ください。


休講日(7月)

①7月4日木曜日
②7月6日土曜日
③7月7日日曜日

※7月21日日曜日が10時から13時にロルフィングワークショップになるため、時間を16時からに変更してレッスンを行う予定です。


★7月のスケジュール★

●水曜日
全日程開講


●木曜日 昼
7月11日、18日、25日
(7月4日休講)

●木曜日 夜
7月11日、18日、25日
(7月4日休講)

●土曜日
13日、20日、27日
(7月6日は休講)

●日曜日
14日、28日
(7月7日休講、21日時間変更)

※7月21日日曜日
16時00分〜17時30分 基礎
17時30分〜18時00分 ポアント
18時00分〜 ヴァリエーション


色々変更ばかりで申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。


2019年6月19日水曜日から6月23日日曜日までのご予約状況

2019年6月19日水曜日から6月23日日曜日までのご予約状況です。


6月23日日曜日はロルフィングWSのため通常レッスンは16時からに時間変更になっております。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●6月19日水曜日

19時15分~20時45分 カラダレッスン

余裕あり

20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分〜 ヴァリエーション



●6月20日木曜日 昼

11時00分~12時30分   基礎

余裕あり

12時30分~13時00分 センターⅡ

13時00分~13時30分 ポアント入門



●6月20日木曜日 夜

プライベートレッスンのみ


●6月22日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分 センター

16時30分~17時00分 ポアント

17時00分〜 ヴァリエーション



●6月23日日曜日

①10時00分~13時00分  ロルフィングワークショップ

あと数人

② 16時00分~17時30分 基礎

余裕あり

17時30分~18時00分 ポアント

18時00分〜 ヴァリエーション





ご予約お待ちしております!

6月のロルフィングワークショップ

皆さま、こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

6月のロルフィングWS詳細が決まりましたので、ご連絡いたします。

バレエ以外の方にも役に立つ内容になっておりますので、興味のある方はどなたでもご参加ください!


※6月のワークショップは1週目ではなく3週目の6月23日日曜日に変更になっております。
お間違えのないようにお気をつけください。

※7月も7月21日日曜日に変更になっております。



★ワークショップ詳細★

【日時】

6月23日日曜日

10時~13時(3時間)

※9時40分から入室可能です。


【料金】

8500円+税(680円)=9180円

※スタジオに来られましたら、まず受付にて料金をお支払いいただき、お着替えください。



【服装】
動きやすいものでお願いします。
バレエレッスンではないのでレオタード、タイツではなくTシャツと動きやすいパンツのようなもので大丈夫です。


【講師】

扇谷孝太郎 先生


【講座内容】
5月の講座はお休みでした。久しぶりですが、6月はタンジュ、パッセ、デベロッペなどの股関節の動きをともなう型を効果的に練習するための、動きの法則について学びたいと思います。

何人もの参加者の方々から、前回までご紹介した肩甲骨と腕の動きの操作をご自分のスタジオの生徒さんたちに教えたところ、動きがとても良くなったというお声をいただきました。

この肩甲骨と腕の動きの法則が、股関節の動きにもあります。

股関節を痛めてセッションを受けに訪れるダンサーさんたちに共通しているのは、一般の人に比べて柔軟性が高い反面、それに見合うだけの股関節の安定性を作れていないということです。

安定性とは、言い換えれば、関節がきちんとハマっていてしっかり力を発揮できる状態です。この安定性をつくるには、がむしゃらに筋肉を鍛えても駄目で、間違った鍛え方をするとかえって不安定になってしまうので、動きの法則に沿った練習が必要になります。

また、安定性が高まると、筋肉の無駄な緊張がほどけるので結果的に柔軟性も向上します。そうして作られた柔軟性は身体のバランスを高め、力強い動きを可能にします。

より効果的なレッスンをするために、ぜひ動きの法則を活かしていきましょう。
みなさんのご参加をお待ちしています。


【会場】
ハナバレエ中目黒スタジオ
http://ballet-lesson.at.webry.info/
住所:東京都目黒区青葉台1-27-10 アーベイン青葉台9階
東急東横線『中目黒』駅、徒歩7分
田園都市線『池尻大橋』駅、徒歩12分


★キャンセルポリシー★

ロルフィングワークショップのキャンセルについて

ご予約のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生致しますので、ご確認ください。

・連絡なしの不参加 :受講料100%
・当日キャンセル :受講料100%
・前日キャンセル :6000円+消費税
・2日前キャンセル :4000円+消費税
・3日前キャンセル: 無料


※次回のWSの時にお支払いいただくか、次回参加が難しい場合、一週間以内にお振込をお願いします。
振込の場合はキャンセルされた方に直接振込先をご連絡いたします。



<講座概要>

ロルフィング(R)とは、地球の重力の影響下で、より効率よく動ける身体をつくるためのボディワークです。

近年注目されている「筋膜」に働きかける手技や、不要な緊張を解放するためのムーブメントエクササイズが大きな特徴です。

この講座では、ロルフィングのコンセプトに基づいて、バレエを中心にダンサーのニーズに沿った解剖学と、以下の目的に合わせたコンディショニングを学んでいきます。

・より美しく質の高い動きができる
・身体の中のつながりを感じられる
・ケガや故障を予防できる
・柔軟性と安定性を向上できる

本やビデオではわからない「生きた解剖学」を体験していただきます。

詳しい講座案内はこちらをご覧ください。
https://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/201808/article_3.html


それではご予約お待ちしております!

2019年6月5日水曜日から6月8日土曜日までのご予約状況

2019年6月5日水曜日から6月8日土曜日までのご予約状況です。


6月6日木曜日朝のクラス、6月9日日曜日は休講になります。

毎週水曜日のレッスン開始時間が19時15分からに変更になりました。

今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日になります。


2015年1月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●6月5日水曜日
※開始時間が変更になりました。

19時15分~20時45分 カラダレッスン


20時45分~21時15分 センター

(※希望者3名以上の場合、開催)

21時15分~ ヴァリエーション



●6月6日木曜日 昼

休講



●6月6日木曜日 夜

19時30分~21時00分 初級

余裕あり


21時00分~21時30分 ポアント

21時30分~ ヴァリエーション※
※定員になりました


●6月8日土曜日

14時30分~16時00分  入門Ⅱ

余裕あり

16時00分~16時30分 センター

16時30分~17時00分 ポアント

17時00分~ヴァリエーション




●6月9日日曜日

休講


ご予約お待ちしております!