開脚

saitama city ballet の生徒さんがレッスンを受けに来てくれました。

レッスン前に柔軟性チェック。あれ、前よりかたくなっちゃった?

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なので、10分ぐらい柔軟のコツを伝授したあとにまた開脚。ずいぶん柔らかくなりました。

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まだ小学4年生なので、少し身体をゆるめただけで10分でこんなに変わるんですよねぇ。

もっともっと柔らかくなるはず!がんばりましょう!

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この記事へのコメント

Y・オオクボ
2012年02月25日 21:34
さすが戸田先生!!毎回戸田先生には脱帽させられます(笑)
mamit
2012年02月26日 23:04
オオクボさん、お久しぶりです!
身体ってやり方次第でどんどん変わるんだなぁと改めて思いました。

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