２０１９年８月７日水曜日から８月１１日日曜日までのご予約状況

２０１９年８月７日水曜日から８月１１日日曜日までのご予約状況です。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。

※２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●８月７日水曜日

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン

※センターは休講   


●８月８日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント


●８月８日木曜日 夜 

１９時１５分～２０時４５分　初級

余裕あり


２０時４５分～２１時１５分 ポアント

２１時１５分～ ヴァリエーション


●８月１０日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分  センター

１６時３０分～１７時００分  ポアント

１７時００分～１７時３０分   ヴァリエーション



●８月１１日日曜日 

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分～ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております！

２０１９年７月３１日水曜日から８月４日日曜日までのご予約状況

２０１９年７月３１日水曜日から８月４日日曜日までのご予約状況です。


※８月３日土曜日は時間変更になっております。お間違えのないようお気をつけください。

※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。

※２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●７月３１日水曜日

１９時１５分～２０時３０分　セミプライベート


●８月１日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント


●８月１日木曜日 夜 

１９時１５分～２０時４５分　初級

余裕あり


２０時４５分～２１時１５分 ポアント

２１時１５分～ ヴァリエーション


●８月３日土曜日
※開始時間、スケジュールが変更になっております。

１４時００分～１５時３０分　　入門Ⅱ

余裕あり

１５時３０分～１６時００分 センター

１６時００分～ヴァリエーション



●８月４日日曜日 

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分～ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております！

２０１９年７月２４日水曜日から７月２８日日曜日までのご予約状況

２０１９年７月２４日水曜日から７月２８日日曜日までのご予約状況です。


※毎週水曜日、毎週木曜日夜のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。

※２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●７月２４日水曜日

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン

２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション 



●７月２５日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント


●７月２５日木曜日 夜 

１９時１５分～２０時４５分　初級

余裕あり


２０時４５分～２１時１５分 ポアント

２１時１５分～ ヴァリエーション※
※定員になりました


●７月２７日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～ヴァリエーション




●７月２８日日曜日 

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分～ ヴァリエーション


ご予約お待ちしております！

２０１９年７月１７日水曜日から７月２１日日曜日までのご予約状況

２０１９年７月１７日水曜日から７月２１日日曜日までのご予約状況です。

※７月２０日土曜日は１４時００分に時間変更になりました。

※７月２１日日曜日はロルフィングWSのため通常レッスンは１６時からに時間変更になっております。

※今週の平日夜クラスは水曜日、木曜日です。

※２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。

●７月１７日水曜日

<strong>１９時１５分</strong>～２０時４５分　カラダレッスン

余裕あり

２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分〜 ヴァリエーション

●７月１８日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門 

●７月１８日木曜日 夜 

<strong>１９時１５分</strong>～２０時４５分　初級

余裕あり

２０時４５分～２１時１５分 ポアント

２１時１５分〜 ヴァリエーション

●７月２０日土曜日（入室１３時４５分〜）

※時間変更、ポアント休講になっております。

１４時００分～１５時３０分　　入門Ⅱ

余裕あり

１５時３０分～１６時００分 センター

１６時００分～  ヴァリエーション

●７月２１日日曜日 

①１０時００分～１３時００分　　ロルフィングワークショップ

余裕あり

② １６時００分～１７時３０分 基礎

余裕あり

１７時３０分～１８時００分 ポアント

１８時００分〜 ヴァリエーション

ご予約お待ちしております！

２０１９年７月３日水曜日から７月７日日曜日までのご予約状況

２０１９年７月３日水曜日から７月７日日曜日までのご予約状況です。


７月４日木曜日、７月６日土曜日は休講です。

７月７日日曜日は１６時からに時間変更になります。

今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●７月３日水曜日

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン

余裕あり

２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション



●７月４日木曜日 昼

休講


●７月４日木曜日 夜

休講



●７月６日土曜日

休講


●７月７日日曜日
※時間変更になっております。

１６時００分～１７時３０分　　　基礎

余裕あり

１７時３０分～１８時００分　ポアント

１８時００分～ ヴァリエーション

２０１９年６月２６日水曜日から６月３０日日曜日までのご予約状況

２０１９年６月２６日水曜日から６月３０日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●６月２６日水曜日

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン

余裕あり

２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション



●６月２７日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●６月２７日木曜日 夜

プライベートレッスンのみ


●６月２９日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～ ヴァリエーション



●６月３０日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門

１３時３０分〜 ヴァリエーション

7月7日日曜日、16時からに変更

7月7日日曜日ですが、時間変更をしてレッスンを行うことになりました。


★スケジュール★
16時00分〜17時30分 基礎
17時30分〜18時00分 ポアント
18時00分〜 ヴァリエーション

ご予約、お待ちしております！

セミプライベートレッスンのご連絡について

通常レッスンの人数が3名の場合はセミプライベートレッスンになります。（チケット枚数が2枚ではなく、3枚になります）

ご予約頂いていた方には随時ご連絡をしておりましたが、今後は3名の場合、ご連絡の方は省略させていただきます。ご了承ください。

2名の場合のみ、ご連絡致します。

よろしくお願い致します。

7月からの木曜日夜クラスについて

しばらく不定期開催になっていた木曜日の夜のクラスですが、7月2週目の7月11日から定期的に開講になります。

開始時間が変更になっておりますのでお間違えのないようお気をつけください。



【木曜日夜スケジュール（7月11日〜）

①19時15分〜20時45分 初級
（入室は19時00分）
②20時45分〜21時15分 ポアント
③21時15分〜 ヴァリエーション


皆様のご参加お待ちしております。

7月のスケジュール

こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

7月のスケジュールが決まりました。ご確認ください。


休講日（7月）

①7月4日木曜日
②7月6日土曜日
③7月7日日曜日

※7月21日日曜日が10時から13時にロルフィングワークショップになるため、時間を16時からに変更してレッスンを行う予定です。


★7月のスケジュール★

●水曜日
全日程開講


●木曜日 昼
7月11日、18日、25日
（7月4日休講）

●木曜日 夜
7月11日、18日、25日
（7月4日休講）

●土曜日
13日、20日、27日
（7月6日は休講）

●日曜日
14日、28日
（7月7日休講、21日時間変更）

※7月21日日曜日
16時00分〜17時30分 基礎
17時30分〜18時00分 ポアント
18時00分〜 ヴァリエーション


色々変更ばかりで申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

２０１９年６月１９日水曜日から６月２３日日曜日までのご予約状況

２０１９年６月１９日水曜日から６月２３日日曜日までのご予約状況です。


６月２３日日曜日はロルフィングWSのため通常レッスンは１６時からに時間変更になっております。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●６月１９日水曜日

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン

余裕あり

２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分〜 ヴァリエーション



●６月２０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●６月２０日木曜日 夜

プライベートレッスンのみ


●６月２２日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分〜 ヴァリエーション



●６月２３日日曜日

①１０時００分～１３時００分　　ロルフィングワークショップ

あと数人

② １６時００分～１７時３０分 基礎

余裕あり

１７時３０分～１８時００分 ポアント

１８時００分〜 ヴァリエーション





ご予約お待ちしております！

6月のロルフィングワークショップ

皆さま、こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

6月のロルフィングWS詳細が決まりましたので、ご連絡いたします。

バレエ以外の方にも役に立つ内容になっておりますので、興味のある方はどなたでもご参加ください！


※6月のワークショップは1週目ではなく3週目の6月23日日曜日に変更になっております。
お間違えのないようにお気をつけください。

※7月も7月21日日曜日に変更になっております。



★ワークショップ詳細★

【日時】

６月２３日日曜日

１０時～１３時（３時間）

※９時４０分から入室可能です。


【料金】

8500円＋税（680円）＝9180円

※スタジオに来られましたら、まず受付にて料金をお支払いいただき、お着替えください。



【服装】
動きやすいものでお願いします。
バレエレッスンではないのでレオタード、タイツではなくTシャツと動きやすいパンツのようなもので大丈夫です。


【講師】

扇谷孝太郎 先生


【講座内容】
5月の講座はお休みでした。久しぶりですが、6月はタンジュ、パッセ、デベロッペなどの股関節の動きをともなう型を効果的に練習するための、動きの法則について学びたいと思います。

何人もの参加者の方々から、前回までご紹介した肩甲骨と腕の動きの操作をご自分のスタジオの生徒さんたちに教えたところ、動きがとても良くなったというお声をいただきました。

この肩甲骨と腕の動きの法則が、股関節の動きにもあります。

股関節を痛めてセッションを受けに訪れるダンサーさんたちに共通しているのは、一般の人に比べて柔軟性が高い反面、それに見合うだけの股関節の安定性を作れていないということです。

安定性とは、言い換えれば、関節がきちんとハマっていてしっかり力を発揮できる状態です。この安定性をつくるには、がむしゃらに筋肉を鍛えても駄目で、間違った鍛え方をするとかえって不安定になってしまうので、動きの法則に沿った練習が必要になります。

また、安定性が高まると、筋肉の無駄な緊張がほどけるので結果的に柔軟性も向上します。そうして作られた柔軟性は身体のバランスを高め、力強い動きを可能にします。

より効果的なレッスンをするために、ぜひ動きの法則を活かしていきましょう。
みなさんのご参加をお待ちしています。


【会場】
ハナバレエ中目黒スタジオ
http://ballet-lesson.at.webry.info/
住所：東京都目黒区青葉台１－２７－１０　アーベイン青葉台９階
東急東横線『中目黒』駅、徒歩７分
田園都市線『池尻大橋』駅、徒歩１２分


★キャンセルポリシー★

ロルフィングワークショップのキャンセルについて

ご予約のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生致しますので、ご確認ください。

・連絡なしの不参加 ：受講料１００％
・当日キャンセル ：受講料１００％
・前日キャンセル ：６０００円＋消費税
・２日前キャンセル ：４０００円＋消費税
・３日前キャンセル： 無料


※次回のWSの時にお支払いいただくか、次回参加が難しい場合、一週間以内にお振込をお願いします。
振込の場合はキャンセルされた方に直接振込先をご連絡いたします。



＜講座概要＞

ロルフィング（R)とは、地球の重力の影響下で、より効率よく動ける身体をつくるためのボディワークです。

近年注目されている「筋膜」に働きかける手技や、不要な緊張を解放するためのムーブメントエクササイズが大きな特徴です。

この講座では、ロルフィングのコンセプトに基づいて、バレエを中心にダンサーのニーズに沿った解剖学と、以下の目的に合わせたコンディショニングを学んでいきます。

・より美しく質の高い動きができる
・身体の中のつながりを感じられる
・ケガや故障を予防できる
・柔軟性と安定性を向上できる

本やビデオではわからない「生きた解剖学」を体験していただきます。

詳しい講座案内はこちらをご覧ください。
https://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/201808/article_3.html


それではご予約お待ちしております！

２０１９年６月５日水曜日から６月８日土曜日までのご予約状況

２０１９年６月５日水曜日から６月８日土曜日までのご予約状況です。


６月６日木曜日朝のクラス、６月９日日曜日は休講になります。

毎週水曜日のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。

今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日になります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●６月５日水曜日
※開始時間が変更になりました。

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン


２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション



●６月６日木曜日 昼

休講



●６月６日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり


２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション※
※定員になりました


●６月８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～ヴァリエーション




●６月９日日曜日

休講


ご予約お待ちしております！

6月のスケジュール

おはようございます。ハナバレエの戸田真美です。

6月のスケジュールです。
また6月上旬と7月上旬にバイオダイナミクスとアナトミートレインの講座に参加するためレッスンが休講になります。大変申し訳ございません。

お間違えのないよう、スケジュールをご確認ください。


〓休講日（6月、7月）

①6月1日土曜日
②6月2日日曜日
③6月9日日曜日
④7月4日木曜日
⑤7月6日土曜日
⑥7月7日日曜日

また6月23日日曜日と7月21日日曜日が10時から13時にロルフィングワークショップになるため、時間を16時からに変更してレッスンを行う予定です。


★6月のスケジュール★

●水曜日
全日程開講
（6月12日水曜日はご予約が少ない場合は休講にさせていただきますので、お早目のご予約お願い致します）

●木曜日 昼
全クラス開講

●木曜日 夜
6日、13日開講。
後半は決まり次第、ブログに載せます。

●土曜日
8日、15日、22日、29日
（1日は休講）

●日曜日
16日、30日
（2日、9日休講、23日時間変更）

※6月23日日曜日
16時00分〜17時30分 基礎
17時30分〜18時00分 ポアント
18時00分〜 ヴァリエーション


色々ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

２０１９年５月２９日水曜日から５月３０日木曜日までのご予約状況

２０１９年５月２９日水曜日から５月３０日木曜日までのご予約状況です。


６月１日土曜日、６月２日日曜日は休講になります。


毎週水曜日のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。


今週の平日夜クラスは水曜日のみとなります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●５月１５日水曜日
※開始時間が変更になりました。

１９時１５分～２０時３０分　セミプライベートレッスン


２０時３０分～２１時００分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時００分～ ヴァリエーション ※
※定員になりました



●５月３０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分～ ヴァリエーション※
※定員になりました


●６月１日土曜日

休講

●６月２日日曜日

休講



ご予約お待ちしております！

２０１９年５月２２日水曜日から５月２６日日曜日までのご予約状況

２０１９年５月２２日水曜日から５月２６日日曜日までのご予約状況です。


毎週水曜日のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日になります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●５月２２日水曜日
※開始時間が変更になりました。

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン


２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション ※
※定員になりました



●５月２３日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント


●５月２３日木曜日 夜

１９時３０分〜２０時４５分 セミプライベートレッスン

※人数が増えたら、通常レッスンに切り替えますので、参加されたい方はご連絡ください。


２０時４５分〜２１時１５分 ポアント

２１時１５分〜 ヴァリエーション



●５月２５日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～ ヴァリエーション



●５月２６日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分～ ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１９年５月１５日水曜日から５月１９日日曜日までのご予約状況

２０１９年５月１５日水曜日から５月１９日日曜日までのご予約状況です。


毎週水曜日のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。


今週の平日夜クラスは水曜日のみとなります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●５月１５日水曜日
※開始時間が変更になりました。

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン


２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分～ ヴァリエーション ※
※定員になりました



●５月１６日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分〜 ヴァリエーション※
※定員になりました


●５月１８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分〜 ヴァリエーション



●５月１９日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分 ポアント

１３時３０分〜 ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１９年５月８日水曜日から５月１２日日曜日までのご予約状況

２０１９年５月８日水曜日から５月１２日日曜日までのご予約状況です。


５月１２日日曜日は休講になります。

毎週水曜日のレッスン開始時間が１９時１５分からに変更になりました。

5月11日土曜日は14時15分開始（入室14時00分）に変更になりました。

今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日になります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●５月８日水曜日
※開始時間が変更になりました。

１９時１５分～２０時４５分　カラダレッスン


２０時４５分～２１時１５分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時１５分〜 ヴァリエーション ※
※あと1名



●５月９日木曜日 昼

※ポアントクラスは休講

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分〜 ヴァリエーション





●５月９日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり


２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分〜ヴァリエーション※
※定員になりました


●５月１１日土曜日
※開始時間が変更になりました。

１４時１５分～１５時４５分　　入門Ⅱ

余裕あり

１５時４５分～１６時１５分 センター

１６時１５分～１６時４５分 ポアント

１６時４５分〜１７時３０分 ヴァリエーション※
※定員になりました。



●５月１２日日曜日

休講


ご予約お待ちしております！

ゴールデンウィークスケジュール（4月28日日曜日〜5月6日月曜日）と予約状況

ゴールデンウィークのスケジュールと予約状況です。（４月２８日日曜日〜５月６日月曜日）

オプションクラスが日によって変わりますので、必ずご確認ください。



●４月２８日日曜日

※オプションクラスはセンターとヴァリエーション。

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センター

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション

１４時００分〜１４時３０分 自習



●４月２９日月曜日

※オプションクラスはセンターとヴァリエーション

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

あと数人

１２時３０分～１３時００分　センター

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション

１４時００分〜１４時３０分 自習




●５月２日木曜日 昼

※オプションはセンター、ポアント、ヴァリエーション

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

あと数人

１２時３０分～１３時００分　センター


１３時００分～１３時３０分　ポアント

１３時３０分〜１４時００分 ヴァリエーション

※ヴァリエーション参加者が増えた場合、時間が延びます。

１４時００分〜１４時３０分 自習



●５月３日金曜日


※オプションクラスはポアントとヴァリエーション。

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり


１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション

１４時００分〜１４時３０分 自習



●５月４日土曜日

※オプションはセンター、ポアント、ヴァリエーション


１１時００分～１２時３０分　　　基礎

あと数人

１２時３０分～１３時００分　センター


１３時００分～１３時３０分　ポアント

１３時３０分〜１４時００分 ヴァリエーション

※ヴァリエーション参加者が増えた場合、時間が延びます。

１４時００分〜１４時３０分 自習



●５月５日日曜日

※オプションクラスはポアントとヴァリエーションになります。

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション

１４時００分〜１４時３０分 自習



●５月６日月曜日

※オプションクラスはポアントとヴァリエーションになります。


１１時００分～１２時３０分　　　基礎

あと数人

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション

１４時００分〜１４時３０分 自習


ご予約お待ちしております！

毎週水曜日のレッスン時間が１９時１５分からに変更になりました。

本日４月２４日水曜日より、毎週水曜日のレッスン時間が１９時１５分からに変更になりました。

１９時３０分開始→１９時１５分開始

１９時００分から入室→１８時４５分から入室


お間違えのないようお気をつけください。