２０１８年１０月１０日水曜日から１０月１４日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１０月１０日水曜日から１０月１４日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１０月１０日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●１０月１１日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１０月１１日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●１０月１３日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント


※ヴァリエーション参加の方はノアスタジオへ移動

１８時００分〜２０時００分 ヴァリエーション



●１０月１４日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１８年１０月３日水曜日から１０月７日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１０月３日水曜日から１０月７日日曜日までのご予約状況です。


平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


１０月７日日曜日はロルフィングWSのため、通常クラスは休講になります。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１０月３日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●１０月４日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１０月４日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●１０月６日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●１０月７日日曜日

１０時００分～１３時００分　　ロルフィングワークショップ

あと数人


ご予約お待ちしております！

２０１８年９月２６日水曜日から９月３０日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年９月２６日水曜日から９月３０日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。木曜日は休講になります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●９月２６日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●９月２７日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●９月２７日木曜日 夜

休講



●９月２９日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

あと数人



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●９月３０日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

9月24日月曜日祝日、10時30分開始に変更

バレエ スケジュール
９月２４日月曜日祝日のレッスンですが、開始時間が変更になりました。

お間違えのないようお気をつけください。


【９月２４日月曜日祝日】

※スタジオ入室は１０時１０分からです。

①１０時３０分〜１２時００分 基礎

② １２時００分〜１２時３０分 ポアント

③１２時３０分〜１３時３０分 ヴァリエーシ

２０１８年９月１９日水曜日から９月２４日月曜日・祝日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年９月１９日水曜日から９月２４日月曜日・祝日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。

９月２３日日曜日は休講になります。

９月２４日月曜日・祝日はレッスンあります。時間は１０時３０分開始に変更になりました。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●９月１９日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●９月２０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●９月２０日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●９月２２日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●９月２３日日曜日

休講


●９月２４日月曜日・祝日
※時間変更になりました

※スタジオ入室は１０時１０分からです。


１１時００分～１２時３０分 基礎
１０時３０分～１２時００分 基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント
１２時００分～１２時３０分 ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション
１２時３０分～１３時３０分 ヴァリエーシ



ご予約お待ちしております！

２０１８年９月１２日水曜日から９月１６日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年９月１２日水曜日から９月１６日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●９月１２日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分〜 ヴァリエーション



●９月１３日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●９月１３日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●９月１５日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●９月１６日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１８年９月５日水曜日から９月９日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年９月５日水曜日から９月９日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●９月５日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）





●９月６日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●９月６日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●９月８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●９月９日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１８年８月２２日水曜日から９月２日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年８月２２日水曜日から９月２日日曜日までのご予約状況です。（二週間分）


今週、来週ともに平日夜クラスは水曜日と木曜日です。

８月２５日土曜日、２６日日曜日は休講になります。

９月２日日曜日はロルフィングWSのため、通常クラスは休講になります。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●８月２２日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月２３日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●８月２３日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月２５日土曜日

休講


●８月２６日日曜日

休講


●８月２９日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月３０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●８月３０日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション




●９月１日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●９月２日日曜日

１０時００分～１３時００分　　ロルフィングワークショップ

キャンセル待ち



ご予約お待ちしております！

9月のスケジュール

バレエ スケジュール
こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

9月スケジュールが決まりました。ご確認ください。


毎月20日から次の月のクラス予約が可能です。ご都合が早めにわかる方は1週間前までに予約、仮予約をお願いします。

1週間前の時点で人数が極端に少ないクラスは休講またはセミプライベートに変更をさせていただく場合がございます。


当日予約も受け付けております。
予約状況はブログにてご確認ください。
http://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/index.html



【9月休講日】
①9月2日日曜日
※ロルフィングWSのため通常クラスは休講

②9月23日日曜日
※9月24日月曜日・祝日にレッスンを行います。スケジュールは日曜日と同じ。

③9月27日木曜日 夜クラス
※プライベートレッスンになりました。


【9月スケジュール】

★水曜日
全日程開講
※ヴァリエーションあり

★木曜日朝
全日程開講

★木曜日夜
全日程開講
27日は休講
※ヴァリエーションあり
※木曜日夜のクラスは予約が少ない場合、早めに休講にさせていただくので、お早めにご予約ください。

★土曜日
全日程開講

★日曜日
9月9日、16日、30日
（2日、23日休講）

★祝日
9月24日月曜日
※日曜日と同じスケジュールになります。


※全てのクラス、ご予約が1週間前に3名以下の場合はセミプライベートレッスン、またはプライベートレッスンに変更または休講の可能性があります。

※1週間前（突然のキャンセルで人数が極端に減った場合は数日前）にご予約いただいている方にはご連絡致します。



【プライベート・セミプライベート料金（2017年10月〜）】

☆プライベート（1時間）
・16枚チケットの方→6480円

・ 8枚チケットの方→7560円
（こちらは新しい設定料金になりました）

・都度払いの方→8640円

☆セミプライベート（1時間15分）
・2名→チケット4枚（都度払い5400円）
・3名→チケット3枚（都度払い4320円）

それでは、ご予約お待ちしております！


２０１８年８月１６日木曜日から８月１９日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年８月１６日木曜日から８月１９日日曜日までのご予約状況です。


平日夜クラスは水曜日、木曜日ともに休講になります。

８月１９日日曜日は１４時からに時間変更になりました。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●８月１５日水曜日

休講



●８月１６日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門

１３時３０分〜 ヴァリエーション



●８月１６日木曜日 夜

休講



●８月１８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●８月１９日日曜日
※時間変更になっております。
※入室時間は１３時３０分からです。


１４時００分～１５時３０分　　　基礎

余裕あり

１５時３０分～１６時００分　ポアント

１６時００分～　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

ロルフィングワークショップが進化しました！

バレエ ロルフィングワークショップ
皆さま、こんばんは。ハナバレエの戸田真美です。

お待たせしてしまい申し訳ございません。

ロルフィングワークショップが9月から新しくなります！

その詳細が決まりましたので、興味のある方は長文ですがお読みください！


タイトルは

『ロルフィングに学ぶ！ダンサーのための解剖学＆コンディショニング』

です。

今回から二部制をなくし、1日一回のみ、10時〜13時の3時間講座になります。

料金は8500円（消費税別、ハナバレエ会員割引なし）、定員は14名です。


第1回は9月2日日曜日になります。ダンサーもダンサー以外の方も、カラダに興味のある方は是非お越しください！


＜講座概要＞

ロルフィング（R)とは、地球の重力の影響下で、より効率よく動ける身体をつくるためのボディワークです。

近年注目されている「筋膜」に働きかける手技や、不要な緊張を解放するためのムーブメントエクササイズが大きな特徴です。

この講座では、ロルフィングのコンセプトに基づいて、バレエを中心にダンサーのニーズに沿った解剖学と、以下の目的に合わせたコンディショニングを学んでいきます。

・より美しく質の高い動きができる
・身体の中のつながりを感じられる
・ケガや故障を予防できる
・柔軟性と安定性を向上できる

本やビデオではわからない「生きた解剖学」を体験していただきます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜生きた解剖学とは＞

バレエやダンスを学ぶための本やビデオはたくさんありますが、モデルさんはすでにその動きができている人のことが多いですね。当然、「肩を下ろす」、「お腹を引き上げる」、「お尻をしめる」などの指示のとおりに身体を操作することができます。

しかし、解剖学を学びたいと思われる方々の多くは、

生徒さんならば「先生の指示通りの操作ができない」

先生ならば「なぜ生徒が指示通りの操作ができないかがわらかない」

、、、という方々が多いのが現実です。

したがって、

「なぜ指示どおりに身体を動かせないのか？」

「どうすれば狙った動きを引き出せるのか？」

こうした点について、理解を深めていく必要があります。

また、ただ解剖学を学んだだけでは、「もっと●●筋をつかいましょう」といった指示になりがちです。

その筋肉がうまく使えないのは、単にその筋肉がパワー不足なのか、それとも立つときの重心の位置が悪いからなのか、他の筋肉との連携ができていないからなのか、、、

そうした「なぜ？」を分析できなければ、せっかくの解剖学も宝の持ち腐れですね。

この講座では、ただ筋肉や骨の名前や場所を覚えるのではなく、

・骨と骨、筋肉と筋肉が、それぞれどのように協力しあって一つの動きを生み出しているのか？
・バレエやダンスの「型」の練習はどのような意味があるのか？
・不足している筋力をどのように鍛えるのか？
・過度な緊張で固くなった身体をどうやってゆるめるのか？

といった視点から、解剖学を体感をとおして学んでいきましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜講座の詳細＞
毎回の講座は以下のような要素で組み立てられます。続けてご参加いただくことで、全身のつながりが理解できるようにしたいと思います。

１）解剖学を活用するための基本的な考え方
・柔軟性と安定性のつくり方
・柔軟性のための呼吸の仕組み
・運動の連鎖（背骨、呼吸と四肢、肩甲帯と骨盤帯）
・筋膜のつながり　…など

２）基礎になる呼吸や体幹の安定性を育てるためのエクササイズ
・準備運動
・効果的な柔軟性ストレッチ
・基礎トレーニング（呼吸、体幹、肩まわり、股関節まわり）

３）各回のテーマの動きを改善するための解剖学とエクササイズ


★　予定されているテーマ

2018年
【9月】
・アームス：肩と肘の回旋／首／手と指
・首のコントロール

【10月】
・骨盤と股関節：骨の動きの連鎖と呼吸
・プリエ／ルルベ：インナーユニットとの連携

【12月】
・アンディオール：肩・肘との連携、骨盤底の引き上げ

2019年
【1月】
・足首と膝：ボーンリズム／上肢からの連鎖
・アンディオール：足指と足首

【2月以降】
・タンデュ
・カンブレ
・ルティレ
・ジャンプ
・デヴェロッペ

※　これらのテーマは、参加者のレベルやニーズに応じて随時見直していきます。最新の情報はブログにてご確認ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜ダンサー以外の皆さまへ＞

この講座はダンサーの身体づくりとコンディショニングを主眼としていますが、内容の多くは、「解剖学に基づく効率の良い動きの探求」になりますので、その他の分野（ヨガ、ピラティス、整体、各種スポーツなど）にも共通するものです。

身体の仕組みやパフォーマンスの向上にご興味のある方であれば、どなたでもご参加いただけます。

また、今回バレエの動きを中心に据えているのは、バレエのトレーニングシステムが、身体のバランスを整え、高度な動きを引き出す上で非常に合理的に組み立てられていることに着目した結果です。

バレエのシステムを研究することは、皆さまそれぞれの専門領域での知識・技術の深化に必ず役立つことでしょう。

異なる分野の参加者同士の交流は、双方に新鮮な刺激を与えてくれます。ダンサー以外の皆さまも、ぜひご参加ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様のご予約、お待ちしております！


戸田真美

２０１８年８月８日水曜日から８月１２日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年８月８日水曜日から８月１２日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●８月８日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月９日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●８月９日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月１１日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●８月１２日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

２０１８年８月１日水曜日から８月５日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年８月１日水曜日から８月５日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●８月１日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月２日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●８月２日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●８月４日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●８月５日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

8月のスケジュール

バレエ スケジュール
こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

8月スケジュールが決まりました。ご確認ください。


毎月20日から次の月のクラス予約が可能です。ご都合が早めにわかる方は1週間前までに予約、仮予約をお願いします。

1週間前の時点で人数が極端に少ないクラスは休講またはセミプライベートに変更をさせていただく場合がございます。


当日予約も受け付けております。
予約状況はブログにてご確認ください。



【8月、休講日】
①8月15日水曜日
②8月25日土曜日
③8月26日日曜日

※8月25日土曜日は時間を11時からに変更して開講する可能性もあります。
決まり次第、ご連絡いたします。

【8月、変更日】
8月5日日曜日 通常レッスンあり

※ロルフィングワークショップから通常レッスンに変更になりました。
※今月までロルフィングワークショップは休講になります。


【8月スケジュール】

★水曜日
8月1日、8日、22日、29日
（15日休講）
※ヴァリエーションあり

★木曜日朝
全日程開講


★木曜日夜
8月2日、9日、23日、30日
（16日は夜クラスのみ休講）

※ヴァリエーションあり
※木曜日夜のクラスは予約が少ない場合、早めに休講にさせていただくので、お早めにご予約ください。


★土曜日
8月4日、11日、18日
（25日は休講もしくは時間変更）

★日曜日
8月5日、12日、19日
（26日休講）


※全てのクラス、ご予約が1週間前に3名以下の場合はセミプライベートレッスン、またはプライベートレッスンに変更または休講の可能性があります。

※1週間前（突然のキャンセルで人数が極端に減った場合は数日前）にご予約いただいている方にはご連絡致します。



【プライベート・セミプライベート料金（2017年10月〜）】

☆プライベート（1時間）
・16枚チケットの方→6480円

・ 8枚チケットの方→7560円
（こちらは新しい設定料金になりました）

・都度払いの方→8640円

☆セミプライベート（1時間15分）
・2名→チケット4枚（都度払い5400円）
・3名→チケット3枚（都度払い4320円）

それでは、ご予約お待ちしております！

２０１８年７月２５日水曜日から７月２９日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年７月２５日水曜日から７月２９日日曜日までのご予約状況です。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●７月２５日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）

２１時３０分～ ヴァリエーション



●７月２６日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●７月２６日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 ポアント

２１時３０分～ ヴァリエーション



●７月２８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり



１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント

１７時００分～１８時００分 ヴァリエーション



●７月２９日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　ポアント

１３時００分～１４時００分　ヴァリエーション



ご予約お待ちしております！

今後のロルフィングワークショップについて

バレエ ロルフィングワークショップ
突然ですが、ダンサーのためのロルフィングワークショップを9月からリニューアルする事になりました。

そのための準備期間として少しお時間を頂きたく、8月のロルフィングワークショップも休講とさせてください。


皆様には大変ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。よりパワーアップしたロルフィングワークショップを楽しみにしていてください。


6月末に扇谷先生の半年に渡る解剖学講座が終了し、今まで60回以上行ってきたロルフィングワークショップが系統立ててまとめられ、受講生達から好評を得ました。

そこで今後のロルフィングワークショップも今までのように独立したテーマを立てていく形式のものではなく、積み上げられるものにしようという事になりました。
継続して受講していただく事で、皆さまの理解がより深まるようなワークショップにしていきたいと思っております。

内容に関しては詳しく決まり次第、改めてご報告致します。


それでは今後もよろしくお願いします！