２０１９年１月２３日水曜日から２月３日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１９年１月２３日水曜日から２月３日日曜日までのご予約状況です。（２週間分）


１月末から２月上旬は休講が多くなっております。ご確認ください。

【１月の休講】
①１月２４日木曜日（夜）
②１月２６日土曜日
③１月２７日日曜日
④１月３１日木曜日（昼、夜）

【２月の休講】
①２月２日土曜日
②２月１０日日曜日
③２月１４日木曜日（昼）


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１月２３日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１月２４日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１月２４日木曜日 夜

休講


●１月２６日土曜日

休講



●１月２７日日曜日

休講


●１月３０日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）


●１月３１日木曜日 （昼、夜両方）

休講


●２月２日土曜日

休講



●２月３日日曜日

１６時００分～１７時３０分 身体づくり＆バー

余裕あり

１７時３０分～１８時００分 センター

１８時００分～１８時３０分 ポアント




ご予約お待ちしております！

２０１９年１月１６日水曜日から１月２０日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１９年１月１６日水曜日から１月２０日日曜日までのご予約状況です。



今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１月１６日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１月１７日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１月１７日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級


２１時００分～２１時３０分 ポアント



●１月１９日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント



●１月２０日日曜日

休講


ご予約お待ちしております！

２０１９年１月９日水曜日から１月１４日月曜日・祝日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１９年１月９日水曜日から１月１４日月曜日・祝日までのご予約状況です。



今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。

１月１４日月曜日・祝日は特別レッスンがございます。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１月９日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１月１０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１月１０日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級


２１時００分～２１時３０分 ポアント



●１月１２日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１月１３日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント


●１月１４日月曜日 ・祝日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント




ご予約お待ちしております！

２０１９年１月５日土曜日から１月６日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ ロルフィングワークショップ
２０１９年１月５日土曜日から１月６日日曜日までのご予約状況です。


１月６日日曜日はロルフィングワークショップになります。通常レッスンは休講ですが、１６時から特別レッスンを行います。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。




●１月５日土曜日
※１５時〜に時間変更になっております。

１５時００分～１６時３０分　　入門Ⅱ

余裕あり← あと数人

１６時３０分～１７時００分 センター

１７時００分～１７時３０分 ポアント



●１月６日日曜日 ロルフィングワークショップ

１０時００分～１３時００分　　　

あと数人


●１月６日日曜日 特別レッスン

１６時００分～１７時３０分　　身体づくり＆バー

余裕あり

１７時３０分～１８時００分 センター

１８時００分～１８時３０分 ポアント




ご予約お待ちしております！

2019年1月のロルフィングWS

バレエ ロルフィングワークショップ
皆さま、こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。

1月のロルフィングWS詳細が決まりましたので、ご連絡いたします。

（2月のワークショップは2週目の10日に変更になりました。大変申し訳ございません。）


今回のテーマも前回に引き続き『アンディオール（バレエ特有の脚を外旋させる動き）』です。

バレエ以外の方にも役立つ内容になっておりますので、興味のある方はどなたでもご参加ください！


★ワークショップ詳細★

【日時】

１月６日日曜日 １０時～１３時（３時間）

※９時４０分から入室可能です。


【料金】

8500円＋税（680円）＝9180円

※スタジオに来られましたら、まず受付にて料金をお支払いいただき、お着替えください。



【服装】
動きやすいものでお願いします。
バレエレッスンではないのでレオタード、タイツではなくTシャツと動きやすいパンツのようなもので大丈夫です。


【講師】

扇谷孝太郎 先生

【講座内容】
2019年最初の講座のテーマはアンディオール（その２）です。

アンディオールはバレエの姿勢のもっとも特徴的な部分ですね。

一見するととても不自然な姿勢のように感じられますが、そこにはこの姿勢をとることのきちんとした解剖学的な理由があります。

垂直方向にスクワットをしようとすると、アンディオールが一番効率よく脚の力を使えるのです。

このことを理解していると、単に脚を外旋させればよいのではなく、身体の中の力のつながりが重要だということがわかります。

１月は前回（12月）につづき、スムーズにアンディオールができるようになるためのトレーニングについて、ご紹介したいと思います。

腕や肩のコントロールがアンディオールやプリエにどのようにつながっているのかという点を、身体の実感をとおして考えていくとともに、しなやかなの動きのための体幹力を鍛える呼吸法についても練習していきます。

呼吸と体幹力は、２月以降のタンデュ、デヴェロッペなどの動きの土台になる部分です。この機会にしっかり身につけていきましょう。

みなさまのご参加をお待ちしています。


【会場】
ハナバレエ中目黒スタジオ
http://ballet-lesson.at.webry.info/
住所：東京都目黒区青葉台１－２７－１０　アーベイン青葉台９階
東急東横線『中目黒』駅、徒歩７分
田園都市線『池尻大橋』駅、徒歩１２分


★キャンセルポリシー★

ロルフィングワークショップのキャンセルについて

ご予約のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生致しますので、ご確認ください。

・連絡なしの不参加 ：受講料１００％
・当日キャンセル ：受講料１００％
・前日キャンセル ：６０００円＋消費税
・２日前キャンセル ：４０００円＋消費税
・３日前キャンセル： 無料


※次回のWSの時にお支払いいただくか、次回参加が難しい場合、一週間以内にお振込をお願いします。
振込の場合はキャンセルされた方に直接振込先をご連絡いたします。



＜講座概要＞

ロルフィング（R)とは、地球の重力の影響下で、より効率よく動ける身体をつくるためのボディワークです。

近年注目されている「筋膜」に働きかける手技や、不要な緊張を解放するためのムーブメントエクササイズが大きな特徴です。

この講座では、ロルフィングのコンセプトに基づいて、バレエを中心にダンサーのニーズに沿った解剖学と、以下の目的に合わせたコンディショニングを学んでいきます。

・より美しく質の高い動きができる
・身体の中のつながりを感じられる
・ケガや故障を予防できる
・柔軟性と安定性を向上できる

本やビデオではわからない「生きた解剖学」を体験していただきます。

詳しい講座案内はこちらをご覧ください。
https://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/201808/article_3.html


それではご予約お待ちしております！

2019年1月、2月のスケジュール

バレエ スケジュール
こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。


1月、2月のスケジュールが出ました。
今回は12月20日より、1月分だけでなく、2月分もご予約も承ります。

今回は休講が多くわかりづらくなっておりますが、必ずご確認ください。
（スタジオにもスケジュールを書いて貼っておきます。）


※1月5日土曜日、レッスン開始時間を30分遅らせていただき、15時からに変更させてください。

※1月6日日曜日、2月10日日曜日、3月3日日曜日はロルフィングワークショップのため、通常レッスンは休講になります。

※1月25日金曜日〜28日月曜日、1月31日木曜日〜2月3日日曜日までバイオダイナミクスの講習で、東京を離れてしまうため、クラスの休講、変更がございます。

ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。学んだ事をレッスンで還元できるよう努力いたします。


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【休講日、ロルフィングWSのため】
①1月6日日曜日
②2月10日日曜日
③3月3日日曜日
※ロルフィングWSの日は希望者が4名以上いる場合、16時ごろからでしたら、レッスン可能です。

開講する場合のスケジュール（仮）
16時00分〜17時30分 基礎
17時30分〜18時00分 センター
18時00分〜18時30分 ポアント



【休講日、その他】
①1月26日土曜日
②1月27日日曜日
③1月31日木曜日（昼、夜両方）
④2月2日土曜日
⑤2月3日日曜日
⑥2月14日木曜日（昼）

※2月3日日曜日も16時ごろからでしたら、レッスン可能ですので、ご希望の方はご連絡ください。


【祝日特別レッスン】
1月14日月曜日
2月11日月曜日

①11時00分〜12時30分 基礎
②12時30分〜13時00分 センター
③13時00分〜13時30分 ポアント

※参加希望の方はお早めにご予約ください。4名以上の場合、開講致します。



【1月、2月全体のスケジュール】

12月30日〜1月4日はお休み。
1月5日土曜日から開始。


★水曜日
全日程開講


★木曜日朝
1月31日、2月14日休講


★木曜日夜
基本的には休講

※希望者はお早めにご連絡ください。人数が集まる場合は開講致します。
※開講日が決まり次第、ブログに載せます。


★土曜日
1月5日（15時〜）、12日、19日
2月9日、16日、23日
（1月26日、2月2日休講）

1月5日は時間変更（入室14時半〜）

①15時00分〜16時30分 基礎
②16時30分〜17時00分 センター
③17時00分〜17時30分 ポアント



★日曜日
1月13日、20日
2月17日、24日
（1月6日、27日、2月3日、10日休講）

※1月6日、2月3日、2月10日は16時ごろに時間変更でよければレッスン可能。決まり次第、ブログに載せます。



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毎月20日から次の月のクラス予約が可能です。ご都合が早めにわかる方は1週間前までに予約、仮予約をお願いします。

全てのクラス、ご予約が1週間前に3名以下の場合はセミプライベートレッスン、またはプライベートレッスンに変更または休講の可能性があります。
（1週間前（突然のキャンセルで人数が極端に減った場合は数日前）にご予約いただいている方にはこちらから直接変更または休講のご連絡を致します。）


★当日予約も受け付けております。
予約状況はブログにてご確認ください。
http://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/index.html


【プライベート・セミプライベート料金（2017年10月～）】

☆プライベート（1時間）
・16枚チケットの方→6480円

・ 8枚チケットの方→7560円
（こちらは新しい設定料金になりました）

・都度払いの方→8640円

☆セミプライベート（1時間15分）
・2名→チケット4枚（都度払い5400円）
・3名→チケット3枚（都度払い4320円）

それでは、ご予約お待ちしております！


２０１８年１２月１９日水曜日から１２月２９土曜日までのご予約状況です。（２週間分）

予約状況 バレエ
２０１８年１２月１９日水曜日から１２月２９土曜日までのご予約状況です。（２週間分）


１２月２４日月曜日・祝日はレッスンあります。


平日夜は１９日水曜日、２０日木曜日、２６日水曜日です。２７日木曜日夜はお休みです。

１２月２９日土曜日は時間変更になっております。レッスン後に大掃除がありますので、お時間のある方はご参加ください。


年末年始のお休みは１２月３０日〜１月４日です。１月５日土曜日からレッスン開始になります。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１２月１９日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１２月２０日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１２月２０日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級


２１時００分～２１時３０分 ポアント



●１２月２２日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１２月２３日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント



●１２月２４日月曜日・祝日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１２月２６日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１２月２７日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１２月２７日木曜日 夜

休講



●１２月２９日土曜日

１１時００分～１２時３０分　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分 センター

１３時００分～１３時３０分 ポアント


１３時４５分～（３０分程度）大掃除※

※お時間のある方はスタジオの大掃除をお手伝いください。掃除用具はこちらで用意いたします。



ご予約お待ちしております！

2019年ロルフィングWS日程（1月〜3月）

バレエ ロルフィングワークショップ スケジュール
2019年のロルフィングWSスケジュールです。（1月〜3月）


①1月6日日曜日（1週目）

②2月10日日曜日（2週目）
※2週目に変更になりました。

③3月3日日曜日（1週目）


4月以降のスケジュールは改めてご連絡致します。

１２月のスケジュール

バレエ スケジュール
こんばんは。ハナバレエの戸田真美です。

12月のスケジュールです。

今年最後のレッスンは12月29日土曜日（恒例の大掃除あり）、年始は1月5日土曜日からになります。（12月30日〜1月4日までお休み）

1月6日日曜日はロルフィングワークショップのためバレエレッスンは休講になります。


★毎月20日から次の月のクラス予約が可能です。ご都合が早めにわかる方は1週間前までに予約、仮予約をお願いします。

★1週間前の時点で人数が極端に少ないクラスは休講またはセミプライベートに変更をさせていただく場合がございます。


★当日予約も受け付けております。
予約状況はブログにてご確認ください。
http://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/index.html



【休講日】
①12月2日日曜日
（ロルフィングワークショップのため）

②12月16日日曜日
（法事のため）

【祝日】
12月24日月曜日
①11時00分〜12時30分 基礎
②12時30分〜13時00分 センター
③13時00分〜13時30分 ポアント


【12月スケジュール】

★水曜日
全日程開講


★木曜日朝
全日程開講


★木曜日夜

6日、20日開講


★土曜日
全日程開講
（12月29日は大掃除のためスケジュール変更）

●大掃除●
12月29日土曜日

①11時00分〜12時30分 基礎
②12時30分〜13時00分 センター
③13時00分〜13時30分 ポアント

④13時45分〜（30分程度） 大掃除※
※お時間のある方はスタジオの大掃除をお手伝いください。掃除用具はこちらで用意いたします。

★日曜日
12月9日、23日
（2日、16日、30日休講）


▪️全てのクラス、ご予約が1週間前に3名以下の場合はセミプライベートレッスン、またはプライベートレッスンに変更または休講の可能性があります。

▪️1週間前（突然のキャンセルで人数が極端に減った場合は数日前）にご予約いただいている方にはご連絡致します。



【プライベート・セミプライベート料金（2017年10月～）】

☆プライベート（1時間）
・16枚チケットの方→6480円

・ 8枚チケットの方→7560円
（こちらは新しい設定料金になりました）

・都度払いの方→8640円

☆セミプライベート（1時間15分）
・2名→チケット4枚（都度払い5400円）
・3名→チケット3枚（都度払い4320円）

それでは、ご予約お待ちしております！

２０１８年１２月１２日水曜日から１２月１６日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１２月１２日水曜日から１２月１６日日曜日までのご予約状況です。


１３日木曜日夜、１６日日曜日は休講になります。


２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１２月１２日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１２月１３日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１２月１３日木曜日 夜

休講


●１２月１５日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１２月１６日日曜日

休講



ご予約お待ちしております！

２０１８年１２月５日水曜日から１２月９日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１２月５日水曜日から１２月９日日曜日までのご予約状況です。


土曜日のヴァリエーションクラスは11月から休講になります。

日曜日のスケジュールが11月から変更になります。

12時30分～13時00分 ポアント→センターⅡ

13時00分～13時30分 ヴァリエーション→ポアント


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１２月５日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１２月６日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１２月６日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級


２１時００分～２１時３０分 ポアント



●１２月８日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１２月９日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント



ご予約お待ちしております！

２０１８年１１月２８日水曜日から１２月２日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１１月２８日水曜日から１２月２日日曜日までのご予約状況です。


土曜日のヴァリエーションクラスは11月から休講になります。

１２月２日日曜日はロルフィングワークショップのため、通常レッスンはお休みです。


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。木曜日夜は休講になります。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１１月２８日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１１月２９日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１１月２９日木曜日 夜

休講


●１２月１日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント



●１２月２日日曜日 ロルフィングワークショップ

１０時００分～１３時００分　　　

キャンセル待ち




ご予約お待ちしております！

２０１８年１１月２１日水曜日から１１月２５日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１１月２１日水曜日から１１月２５日日曜日までのご予約状況です。


２４日土曜日、２５日日曜日は休講になります。


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１１月２１日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１１月２２日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１１月２２日木曜日 夜

１９時３０分～２１時００分　初級


２１時００分～２１時３０分 ポアント



●１１月２４日土曜日

休講


●１１月２５日日曜日

休講


ご予約お待ちしております！

２０１８年１１月１４日水曜日から１１月１８日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１１月１４日水曜日から１１月１８日日曜日までのご予約状況です。


土曜日のヴァリエーションクラスは11月から休講になります。

日曜日のスケジュールが11月から変更になります。

12時30分～13時00分 ポアント→センターⅡ

13時00分～13時30分 ヴァリエーション→ポアント


今週の平日夜クラスは水曜日のみです。木曜日夜は休講になります。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１１月１４日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１１月１５日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１１月１５日木曜日 夜

休講


●１１月１７日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１１月１８日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント



ご予約お待ちしております！

２０１８年１１月７日水曜日から１１月１１日日曜日までのご予約状況

予約状況 バレエ
２０１８年１１月７日水曜日から１１月１１日日曜日までのご予約状況です。


土曜日のヴァリエーションクラスは11月から休講になります。

日曜日のスケジュールが11月から変更になります。

12時30分～13時00分 ポアント→センターⅡ

13時00分～13時30分 ヴァリエーション→ポアント


今週の平日夜クラスは水曜日と木曜日です。



２０１５年１月からレッスン代金に消費税が加算されます。



●１１月７日水曜日

１９時３０分～２１時００分　カラダレッスン

余裕あり

２１時００分～２１時３０分 センター

（※希望者3名以上の場合、開催）



●１１月８日木曜日 昼

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１３時３０分　ポアント入門



●１１月８日木曜日 夜

１９時３０分～２０時４５分　セミプライベート


２０時４５分～２１時１５分 ポアント



●１１月１０日土曜日

１４時３０分～１６時００分　　入門Ⅱ

余裕あり

１６時００分～１６時３０分 センター

１６時３０分～１７時００分 ポアント




●１１月１１日日曜日

１１時００分～１２時３０分　　　基礎

余裕あり

１２時３０分～１３時００分　センターⅡ

１３時００分～１４時００分　ポアント



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