テーマ:ロルフィングワークショップ

第49回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

皆様、おはようございます。ハナバレエの戸田真美です。 今回私がバタバタしていて告知文を載せるのを忘れていました。大変申し訳ございません(T_T) 皆様へのご案内メールも送り忘れていたため、今回は人数が集まらない可能性があり、その場合は休講にさせていただくかもしれません。 もし参加希望の方はお早めにご連絡ください。 休講になる場合は…
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ロルフィングワークショップの感想、いただきました!

昨日のロルフィングワークショップは肩とお尻の連動がテーマだったのですが、すごーく効果が出ました! 小尻になっただけでなく、皆さんとっても元気になって帰ってくださいました(^ ^) インナーだけでなく、やはりアウターも大事ですね! 私は午前の部、午後の部プラス皆さんが帰った後に扇谷先生の特別講義を受けたため、本日はめちゃくちゃ筋肉痛…
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第48回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第47回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第46回ダンサーのためのロルフィングワークショップ

学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを使ったムーブメントエクサ…
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第45回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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2016年1月のロルフィングWS『膝』がテーマです!

2016年1月のロルフィングワークショップのテーマは『膝』です。 膝のトラブルを抱えている方はとても多いと思います。そういう私も今年の4月に右膝を痛め突然歩けなくなってしまいました。 これだけ長くバレエと接して来たのに膝に関しては特にトラブル知らずで、初めて膝の事で病院にいきました。 そうしたらお医者さんが私の膝の上のプヨプヨした…
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第44回ダンサーのためのロルフィングワークショップ(追加)

12月6日日曜日のロルフィングワークショップですが、皆様からいただいたご質問の内容からテーマを決めさせていただきました。 テーマは『体幹の使い方、鍛え方』です。 更に11月のテーマ『胸をふわっとさせる』の復習もというお話もあったので、こちらもやります。 11月も新しい発見がいっぱいで盛りだくさんの内容でしたので、こちらも楽しみにし…
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第44回ダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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2016年ロルフィングWS日程

2016年ロルフィングワークショップの日程です。 基本的には第1週目の日曜日に開催ですが、少し不規則になっておりますのでお間違えのないようお気を付けください。 変更になる場合もございます。その時は出来るだけ早く、ブログにてご報告いたします。 ・1月17日 日曜日(3週目) ・2月 7日日曜日(1週目) ・3月 休講 ・4月…
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第43回ダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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声と言葉のワークショップⅡ

11月3日火曜日・祝日の『声と言葉のワークショップ』の内容を扇谷先生からいただきました。 内容 この講座では全身で声をもっとラクに、豊かに出すための取り組みをしていきます。 発声だけをただ訓練しても日常生活や大勢の前で話しをするための声の力は身につきません。実際にその声を使ってこ…
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声と言葉のワークショップ

突然ですが… 声について悩まれているという方が多かったので、扇谷孝太郎先生にお頼みして『声と言葉のワークショップ』を11月3日火曜・祝日に開催することになりました。 声を使うお仕事の方だけでなく、自分の声に自信がなかったり、緊張すると声が出しづらくなってしまったり、すぐ声が枯れてしまったりする方にオススメのワークショップです。 …
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第42回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第41回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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7月のロルフィングWS日程変更のお知らせ

皆様、こんにちは。ハナバレエの戸田真美です。 7月のロルフィングワークショップの日程ですが、7月5日日曜日は扇谷先生のご都合が悪くなってしまい、7月26日日曜日に変更になりました。 ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、よろしくお願い致しますm(_ _)m 次回の内容は背中の動きを予定しております。 後ろに反る時やアラベスク…
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10月のロルフィングWSは休講になりました

2015年10月のロルフィングワークショップは未定とブログに載せていたのですが、扇谷先生研修のため休講になりました。 2015年6月以降のロルフィングワークショップの日程 ・6月7日 日曜日(1週目) ・7月5日日曜日(1週目) ←7月26日日曜日(4週目)変更になりました。(…
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第40回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第39回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第38回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第37回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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2015年のロルフィングワークショップ日程

2015年ロルフィングワークショップの日程です。 基本的には第1週目の日曜日に開催ですが、少し不規則になっておりますのでお間違えのないようお気を付けください。 やむを得ず変更になる場合は出来るだけ早く、ブログにてご報告いたします。 ・1月18日 日曜日(3週目) ・2月 休講 ・3月1日 日曜日(1週目) ・4月…
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第36回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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腰を…

火曜日の朝、部屋にタンスが届き、半日かけて色々な家具の配置換えをしたのですが、大きい筋肉をできるだけ使わないようにしている私にはキツイ作業だったようで、ベッドを移動させようと変な角度で力を入れたら右の仙腸関節に違和感が…(T_T) これぐらいなら大丈夫とそのまま作業を続けたら、案の定悪化しました。 夜のレッスンはあまり動かないように…
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第35回ダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第34回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンスを…
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第33回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

8月のロルフィングワークショップはお休みですので、9月のご案内です。 ~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための…
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第32回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセン…
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第31回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワークショップで は、そのエッセンス…
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